Toptailieu biên soạn và giới thiệu giải bài Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 86, 87, 88, 89 Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn sách Kết nối tri thức hay nhất, ngắn gọn sẽ giúp học sinh dễ dàng trả lời câu hỏi và làm bài tập Tự nhiên và xã hội lớp 3.

Giải bài tập Tự nhiên và Xã hội lớp 3 Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 86 Mở đầu: Em đã bao giờ bị tức ngực, tim đập nhanh chưa? Em bị như vậy khi nào?

Trả lời:

Em đã từng bị tức ngực, tim đập nhanh. Em bị như vậy khi vận động quá mạnh, mất sức như chạy,…

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 86, 87 Khám phá

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 86 Câu 1: Nêu tên một số thức ăn, đồ uống có lợi, không có lợi cho cơ quan tuần hoàn trong hình sau:

Trả lời:

- Một số đồ ăn có lợi cho cơ quan tuần hoàn:

+ Dưa hấu

+ Bắp cải

+ Cơm

+ Lạc

+ Thịt

+ Nước lọc

+ Cà rốt

+ Thịt gà

+ Cá

+ Trứng

+ Sữa

+ Súp lơ

+ Đậu

+…

- Một số đồ ăn không có lợi cho cơ quan tuần hoàn:

+ Bia

+ Đường

+ Khoai tây chiên

+ Nước ngọt

+ Dầu ăn

+ Rượu

+…

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 86 Câu 2: Kể thêm một số thức ăn, đồ uống có lợi, không có lợi cho cơ quan tuần hoàn.

Trả lời:

- Một số thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ quan tuần hoàn:

+ Cá hồi

+ Rau cải

+ Củ cải

+ Hoa quả

+ Tỏi

+ Các loại hạt

+ Nước ép

+ Sinh tố

+….

- Một số thức ăn, đồ uống không có lợi cho cơ quan tuần hoàn:

+ Nước ngọt

+ Đồ uống có ga

+….

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 86 Câu 3: Quan sát các hình dưới đây và trả lời câu hỏi: Việc nào cần làm, việc nào cần tránh để bảo vệ cơ quan tuần hoàn?

Trả lời:

- Việc cần làm:

+ Hình 2: vận động vừa sức

+ Hình 3: chơi thể thao

+ Hình 4: vui chơi, hoạt động vui vẻ

+ Hình 6: đi khám ngay khi có dấu hiệu bị bệnh

- Việc cần tránh:

+ Hình 5: sử dụng đồ quá chật

+ Hình 7: Vận động quá sức

+ Hình 8: Ăn mặn

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 87 Câu 4: Hãy kể tên một số việc nên và không nên làm để bảo vệ cơ quan tuần hoàn.

Trả lời:

- Một số việc không nên làm:

+ Vận động quá sức.

+ Chơi thể thao quá sức.

+ Không tắm gội thường xuyên:

+ Ngồi lâu.

+ Nghỉ ngơi không đủ và đúng giờ.

+ Trạng thái cảm xúc tiêu cực như tức giận, lo lắng, không thoải mái, buồn,…

+….

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 88 Thực hành

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 88 Câu 1: Cùng thảo luận về những việc cần làm, cần tránh để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn theo gợi ý sau:

Trả lời:

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 88 Câu 2: Chia sẻ với các bạn lí do vì sao cần làm hay cần tránh.

Trả lời:

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 88 Câu 3: Nêu những việc bạn đã làm ở nhà, ở trường để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn.

Trả lời:

- Tập thể dục

- Làm việc vừa sức

- Ăn uống đủ chất, đúng bữa, đúng giờ

- Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, ma túy,….

- Nghỉ ngơi đầy đủ

- Sử dụng các thức ăn đồ uống có lợi

- Không mặc đồ quá chật.

-….

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 89 Vận dụng

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 89 Câu 1: Cùng thảo luận và cho biết điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta:

- Vận động quá sức.

- Ăn quá nhiều muối, đồ chiên rán.

Trả lời:

- Vận động quá sức: cơ thể mất sức, tim đập nhanh, máu lưu thông nhanh, có thể gây đột quỵ.

- Ăn quá nhiều muối, đồ chiên rán: dễ gây bệnh béo phì, ảnh hưởng đến tim mạch.

Tự nhiên và Xã hội lớp 3 trang 89 Câu 2: Chia sẻ với người thân những việc cần làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn.

Trả lời:

Học sinh chia sẻ với người thân những việc cần làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn.