Quan sát hình 5 trả lời câu hỏi: Những thực phẩm nào nên ăn ít

đoàn việt cường Ngày: 23-07-2023 Lớp 4

157

Với giải Câu hỏi khám phá trang 97 SGK Khoa học lớp 4 Chân trời sáng tạo chi tiết trong Bài 25: Ăn uống khoa học để cơ thể khỏe mạnh giúp học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải, từ đó biết cách làm bài tập Khoa học lớp 4. Mời các bạn đón xem:

Quan sát hình 5 trả lời câu hỏi: Những thực phẩm nào nên ăn ít

Câu hỏi khám phá trang 97 SGK Khoa học lớp 4:

a. Quan sát hình 5 để trả lời các câu hỏi:

+ Những thực phẩm nào nên ăn ít, ăn hạn chế?

+ Những thực phẩm nào cần ăn vừa phải?

+ Những thực phẩm nào cần ăn đủ?

Bài 25: Ăn uống khoa học để cơ thể khỏe mạnh Khoa học lớp 4 (Chân trời sáng tạo) (ảnh 3)

b. Dựa vào tháp dinh dưỡng, hãy quan sát các hình 1, 2, 3 trang 95 và trả lời các câu hỏi:

+ Suất ăn nào cân bằng, lành mạnh? Vì sao?

+ Em cần bổ sung những thức ăn nào cho từng suất ăn để đảm bảo cân bằng, lành mạnh?

Trả lời:

a. Sau khi quan sát tháp dinh dưỡng ở hình 5 em nhận thấy:

+ Những thực phẩm nên ăn ít, ăn hạn chế là: Muối, đường, nước ngọt, kẹo,...

+ Những thực phẩm cần ăn vừa phải là: Bánh mì kẹp (sandwich), dầu, thịt, sữa,...

+ Những thực phẩm cần ăn đủ: Các loại rau củ, hoa quả, cơm, bánh mì, ngô, khoai,...

b. Dựa vào tháp dinh dưỡng em nhận thấy suất ăn 3 cân bằng và lành mạnh do có đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo từ động vật và thực vật, chất bột đường, vi - ta - min và chất khoáng.

Với suất ăn 1 cần bổ sung thêm chất béo như thịt lợn luộc…

Với suất ăn 2 cần bổ sung thêm vi - ta - min và khoáng chất như rau xanh, trái cây tươi…