Bạn cần đăng nhập để đánh giá tài liệu

Luyện tập động tác bò thấp. Tư thế người: Nằm sấp, một chân có, một chân duỗi thẳng tự nhiên.

474

Với giải bài tập Bài 6 trang 32 SBT GDQP 10 Kết nối tri thức với cuộc sống hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập GDQP 10. Mời các bạn đón xem:

Giải bài tập Bài 6 trang 32 SBT GDQP 10

Bài 6 trang 32 SBT GDQP 10: Luyện tập động tác bò thấp.

- Tư thế người: Nằm sấp, một chân có, một chân duỗi thẳng tự nhiên.

- Tư thế súng: Hai tay cầm súng ngang trước mặt, tay phải cầm cổ tròn bảng súng, tay trái câm ốp lót tay, mặt súng quay vào trong người, hai tay mở rộng bằng vai, hai khuỷu tay chống xuống đất.

- Khi tiến: Dùng sức của cánh tay này và cả trong của đầu gối chân kia nâng người lên đây về trước, bụng và ngực lướt trên mặt đất, củ như vậy phối hợp tay nọ chân kia thay nhau để tiến.

Lời giải:

Tự nghiên cứu thực hiện động tác bò thấp theo hướng dẫn trong SGK.

Đánh giá

0

0 đánh giá