Nội dung

LVĐ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

TG

SL

Hoạt động GV

Hoạt động HS

I. Phần mở đầu

Nhận lớp

7’

- Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

- Gv giới thiệu chương trình môn GDTC lớp 3 cho Hs. Gv chia tổ, bình bầu cán sự

Đội hình nhận lớp

- Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho Gv.

Khởi động

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,..

- Ép ngang , ép dọc.

- Trò chơi “Chim bay cò bay”

2’

2lx8n

- Gv HD học sinh khởi động.

- Gv hướng dẫn chơi

Đội hình khởi động

- Hs khởi động, chơi theo HD của Gv.

II. Phần cơ bản:

Hoạt động 1

* Kiến thức.

- Phổ biến nội quy lớp học

- Giới thiệu chương trình lớp 3 gồm:

- Chương trình môn thể dục lớp 3 gồm 35 tuần , tuần học 2 tiết, tương đương với 70 tiết/ năm.

- Được chia làm 4 phần học: Bao gồm 4 chương.

+ Chương I: Đội hình đội ngũ

+ Chương II: Bài thể dục phát triển chung

+ Chương III: Bài tập rèn luyện tư thế, kĩ năng vận động cơ bản.

+ Chương VI: Trò chơi vận động.

23’

7’

- Gv giới thiệu nội quy lớp học.

+ Khi lên lớp giờ thể dục, quần áo phải gọn gàng (nên mặc trang phục thể thao trong giờ tập thể dục).

+ Không đi dép lê, phải đi giày hoặc dép có quai sau.

+ Khi nghỉ tập phải xin phép thầy giáo, cô giáo.

+ Trong giờ học, muốn ra, vào lớp phải được giáo viên cho phép,…

- Gv chia tổ và đầu cán sự lớp.

- Gv giới thiệu nội dung chương trình lớp 3.

Đội hình HS quan sát

- Hs cùng Gv hệ thông kiến thức.

Hoạt động 2

* Kiến thức:

* Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo.

*Cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp.

7’

- Gv nhắc lại kiến thức và thực hiện lại động tác.

- Gv nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác. Cho Hs quan sát tranh.

- Gv làm mẫu kết hợp phân tích động tác.

- Gv phân tích lại động tác kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs. ( HS HTT)

- Gv hướng dẫn và chỉ huy lớp thực hiện, kết hợp sửa sai.Khi Hs đã nắm được cơ bản động tác. Gv cho từng hàng và đại diện chỉ huy của từng hàng lên thực hiện, Gv hỗ trợ chỉ huy và nhắc sửa sai .

- Gv tổ chức cho lớp tập, kết hợp sửa sai.

ĐH Hs quan sát

- Hs quan sát Gv hướng

dẫn làm mẫu

*Luyện tập

Tập đồng loạt

- Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, dàn hàng dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp.

3 lần

- Gv hô - Hs tập theo Gv.

- Gv quan sát, sửa sai cho HS CHT

ĐH tập đồng loạt

- Hs tập theo hướng dẫn của Gv

Tập theo tổ

Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, dàn hàng dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp

2 lần

- Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực.

- Gv quan sát và sửa sai cho HS CHT các tổ.

ĐH tập luyện theo tổ

- Hs tập theo hướng dẫn của tổ trưởng

Hoạt động 2

* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”.

5’

- Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi cho Hs.

- Nhận xét, tuyên dương, và sử phạt người (đội) thua cuộc

Đội hình trò chơi.

- Hs chơi theo hướng dẫn của Gv

* Vận dụng

? Hình nào dưới đây, các bạn đang thực hiện động tác dóng hàng ngang?

1’

- Gv cho Hs nhận biết trên tranh ảnh và có tập luyện động tác.

Đội hình vận dụng

- Hs cùng Gv vận dụng kiến thức.

( HS CHT)

III. Kết thúc

*Thả lỏng cơ toàn thân.

* Nhận xét, đánh giá chung của buổi học.

Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà.

* Xuống lớp

Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”!

5’

2lx8n

- Gv hướng dẫn thả lỏng

- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs.

- VN ôn bài và chuẩn bị bài sau

ĐH thả lỏng

- Hs thực hiện thả lỏng.

ĐH kết thúc