GDTC 7 Kết nối tri thức Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 10)

Giang Ngày: 06-02-2023 Lớp 7

1.3 K

Toptailieu biên soạn và giới thiệu lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 10) Kết nối tri thức hay, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng trả lời câu hỏi GDTC 7 Bài 1 từ đó học tốt môn GDTC 7.

Giải SGKGDTC lớp 7 Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 10)

Câu hỏi 1 trang 42 GDTC 7: Em hãy sử dụng các trò chơi đã học để tham gia hoạt động ngoại khóa ở trường và vui chơi ở nhà.

Trả lời:

Các em tham khảo trò chơi: Giữ bóng bằng lưng di chuyển ngang đến đích

Em hãy sử dụng các trò chơi đã học để tham gia hoạt động ngoại khóa ở trường (ảnh 1) Hình 1. Trò chơi Giữ bóng bằng lưng di chuyển ngang đến đích

- Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số lượng người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau vạch xuất phát. Tại vị trí xuất phát, hai bạn đứng quay lưng vào nhau và dùng lưng giữ quả bóng (bóng đá hoặc bóng rổ).

- Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, lần lượt hai bạn dùng lưng giữ bóng và di chuyển ngang đến đích. Bóng rơi, nhặt bóng và thực hiện tiếp tại vị trí đó, hai bạn tiếp theo chỉ xuất phát khi các bạn phía trước đã vượt qua vạch đích. Sau khi vượt qua vạch đích đứng thành hàng dọc hướng về vạch xuất phát. Đội nào hoàn thành đầu tiên là đội thắng cuộc.

Câu hỏi 2 trang 42 GDTC 7: Em hãy sử dụng bài tập thể dục liên hoàn từ nhịp 1 – 10 để tập thể dục buổi sáng hoặc tập thể dục giữa giờ

Trả lời:

- Thực hiện từ nhịp 1 đến nhịp 10

Em hãy sử dụng bài tập thể dục liên hoàn từ nhịp 1 – 10 để tập thể dục buổi sáng (ảnh 1)