GDTC 7 Kết nối tri thức Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 21 đến nhịp 30)

1.5 K

Toptailieu biên soạn và giới thiệu lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 21 đến nhịp 30) Kết nối tri thức hay, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng trả lời câu hỏi GDTC 7 Bài 3 từ đó học tốt môn GDTC 7.

Giải SGK GDTC lớp 7 Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 21 đến nhịp 30)

Câu hỏi 1 trang 49 GDTC 7: Em hãy sử dụng bài thể dục liên hoàn 30 nhịp để tự rèn luyện thân thể hằng ngày.

Trả lời:

Các em hãysử dụng bài thể dục liên hoàn 30 nhịp để tự rèn luyện thân thể hằng ngày.

Lưu ý: Tập từng nhịp kết hợp đếm nhịp to, rõ.

Câu hỏi 2 trang 49 GDTC 7: Khi luyện tập bài tập thể dục liên hoàn em cần lưu ý những điểm gì?

Trả lời:

Khi luyện tập bài tập thể dục liên hoàn em cần lưu ý:

- Nhớ khởi động và làm nóng cơ thể trước khi tập luyện.

- Bổ sung đủ nước cả trước, trong và sau quá trình tập luyện thể thao.

Khi luyện tập bài tập thể dục liên hoàn em cần lưu ý những điểm gì? (ảnh 1)

- Chọn mặc loại quần áo rộng rãi, thoải mái.

Xem thêm các bài giải SGK Giáo dục thể chất lớp 7 Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:

Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 11 đến nhịp 20)

Bài 1: Kĩ thuật phát cầu thuận tay

Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải

Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân

Từ khóa :
Giải bài tập
Đánh giá

0

0 đánh giá