Chúng ta nên tập luyện thể dục thể thao trong điều kiện môi trường

Giang Ngày: 06-12-2022 Lớp 7

441

Với giải Câu hỏi 1 trang 7 GDTC lớp 7 Chân trời sáng tạo với cuộc sống chi tiết trong Chủ đề: Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên trong tập luyện thể dục thể thao giúp học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải từ đó biết cách làm bài tập GDTC 7. Mời các bạn đón xem:

Chúng ta nên tập luyện thể dục thể thao trong điều kiện môi trường

Câu hỏi 1 trang 7 GDTC 7: Chúng ta nên tập luyện thể dục thể thao trong điều kiện môi trường như thế nào?

Trả lời:

Mỗi môn thể thao lại có môi trường và điều kiện tập luyện khác nhau nhưng bạn cần đảm bảo tính an toàn, đầy đủ và chất lượng.

Chẳng hạn như bạn tập bơi lội thì cần có hồ bơi vệ sinh, cần có không khí thoáng đãng; bạn tập chạy thì cần có không gian đủ rộng như sân vận động hoặc đường dài để chạy; bạn tập tạ thì cần có phòng gym chuyên cho tập tạ…

Chúng ta nên tập luyện thể dục thể thao trong điều kiện môi trường (ảnh 1) Bạn cần có sự chuẩn bị chu đáo môi trường tập để đảm bảo bản thân thấy thoải mái nhất, chuyên tâm cho việc tập thể dục thể thao.