GDTC 7 Chân trời sáng tạo Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân

591

Toptailieu biên soạn và giới thiệu lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân Chân trời sáng tạo hay, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng trả lời câu hỏi GDTC 7 Bài 2 từ đó học tốt môn GDTC 7.

Giải SGK GDTC lớp 7 Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân

Câu hỏi 1 trang 75 GDTC 7: Em hãy cho biết sự khác nhau giữa hướng chạy đà trong kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân và trong kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân?

Trả lời:

- Đá bóng bằng mu trong bàn chân cần chạy đà với hướng bóng khoảng 45 độ.

 (ảnh 1)

- Đá bóng bằng lòng bàn chân cần chạy đà thẳng với hướng bóng (ảnh 2)

Câu hỏi 2 trang 75 GDTC 7: Em và các bạn cùng thi đá bóng trúng vật chuẩn

Trả lời:

Em rủ các bạn cùng thi đá bóng trúng vật chuẩn.

Chú ý:

- Bạn nên chạy thẳng hướng bóng, hơi chếch 5 – 10 độ và tăng dần tốc độ với bước chân cuối dài.

- Đặt chân trụ cách bóng từ 10 – 15 cm (khoảng cách này chúng ta có thể điều chỉnh theo ý mình), lần lượt đặt từ gót chân, mà ngoài và cả bàn chân. Mũi chân trụ thẳng với hướng sút bóng. Đầu gối hợi khuỵu, tòa bộ trong tâm cơ thể dồn vào chân trụ.

- Vung chân lăng từ phía sau về trước. Tốc độ cung chân và chạy đà là hai yếu tố quyết định đến uy lực của cú sút bóng.

- Tiếp xúc bóng: Điểm tiếp xúc là giữa bàn chân với tâm của bóng.

- Khi thực hiện xong kỹ thuật đá bóng bằng mu bàn chân, bạn cần chạy thêm một vài bước về phía trước và giảm dần tốc độ để đá bóng trúng vật chuẩn.

Xem thêm các bài giải SGK GDTC lớp 7 sách Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:

Bài 1: Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân

Bài 3: Kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân

Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng

Bài 2: Kĩ thuật chuyền bóng tại chỗ và di chuyển

Bài 3: Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai

Từ khóa :
Giải bài tập
Đánh giá

0

0 đánh giá