Với giải Câu hỏi 2 trang 38 GDTC lớp 7 Kết nối tri thức với cuộc sống chi tiết trong Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình giúp học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải từ đó biết cách làm bài tập GDTC 7. Mời các bạn đón xem:
Vì sao phải tích hợp thả lỏng cơ thể sau mỗi lần thực hiện bài tập vận động
Câu hỏi 2 trang 38 GDTC 7: Vì sao phải tích hợp thả lỏng cơ thể sau mỗi lần thực hiện bài tập vận động và sau khi kết thúc buổi tập?
Trả lời:
Việc thả lỏng đúng có thể giúp cơ thể bạn phục hồi tốt từ các hoạt động. Khi bạn tập luyện, máu được luân chuyển với áp suất cao để cung cấp đến từng cơ quan/bộ phận trong cơ thể bạn. Nếu bạn dừng 1 cách vội vã sau khi luyện tập, cơ thể bạn cần sự giảm dần áp suất luân chuyển máu.
Xem thêm các bài giải GDTC lớp 7 Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:
Xem thêm các bài giải SGK Giáo dục thể chất lớp 7 Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát
Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 10)
Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 11 đến nhịp 20)
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ VÀ DỊCH VỤ GIÁO DỤC VIETJACK
- Người đại diện: Nguyễn Thanh Tuyền
- Số giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh: 0108307822, ngày cấp: 04/06/2018, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội.
2021 © All Rights Reserved.
