Em hãy kể tên một số bài tập phối hợp các giai đoạn của chạy cự li ngắn

325

Với giải Câu hỏi 2 trang 16 GDTC lớp 7 Kết nối tri thức với cuộc sống chi tiết trong Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m) giúp học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải từ đó biết cách làm bài tập  GDTC 7. Mời các bạn đón xem:

Em hãy kể tên một số bài tập phối hợp các giai đoạn của chạy cự li ngắn

Câu hỏi 2 trang 16 GDTC 7: Em hãy kể tên một số bài tập phối hợp các giai đoạn của chạy cự li ngắn mà em đã được luyện tập

Trả lời:

- Một số bài luyện tập:

+ Phối hợp các giai đoạn với tốc độ tăng dần cự li 40 – 60 m. Thực hiện 2 lần xen kẽ quãng nghỉ 3 – 5 phút.

+ Phối hợp các giai đoạn với tốc độ tăng dần cự li 40 – 60 m. Thực hiện 2 lần xen kẽ quãng nghỉ 3 – 5 phút.

+ …

Xem thêm các bài giải GDTC lớp 7 Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:

Câu hỏi 1 trang 16 GDTC 7: Em hãy vận dụng các bài tập chạy cự li ngắn để rèn luyện thân thể...

Xem thêm các bài giải SGK Giáo dục thể chất lớp 7 Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:

Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng

Bài 1: Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ

Bài 2: Kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy

Bài 3: Kĩ thuật bay trên không và rơi xuống cát

Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi

Từ khóa :
Giải bài tập
Đánh giá

0

0 đánh giá