Em thực hiện các nhịp có tư thế thăng bằng trong bài thể dục liên hoàn

570

Với giải Câu hỏi 1 trang 47 GDTC lớp 7 Chân trời sáng tạo chi tiết trong Bài 2: Bài thể dục liên hoàn(tiếp theo) giúp học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải từ đó biết cách làm bài tập  GDTC 7. Mời các bạn đón xem:

Em thực hiện các nhịp có tư thế thăng bằng trong bài thể dục liên hoàn

Câu hỏi 1 trang 46 GDTC 7: Em thực hiện các nhịp có tư thế thăng bằng trong bài thể dục liên hoàn, ở mỗi nhịp giữ từ 10 – 15 giây

Trả lời:

Em thực hiện theo nhịp đếm từ chậm đến nhanh dần theo trình tự sau: nhịp 18-24;

nhịp 25- 32; nhịp 18 – 32; nhịp 1 – 32. Thực hiện lặp lại 2 – 3 lần

Hình ảnh minh họa từ nhịp 18 -24:

Em thực hiện các nhịp có tư thế thăng bằng trong bài thể dục liên hoàn (ảnh 1)

Em thực hiện các nhịp có tư thế thăng bằng trong bài thể dục liên hoàn (ảnh 2)

Xem thêm các bài giải GDTC lớp 7 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:

Câu hỏi 2 trang 47 GDTC 7: Em tập luyện bài thể dục liên hoàn tại nhà hoặc khi tham gia các hoạt động tập thể tại trường với âm nhạc và ghi hình khi đã tập luyện thuần thục...

Xem thêm các bài giải SGK GDTC lớp 7 sách Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:

Bài 1: Bài thể dục liên hoàn

Bài 1: Nhóm bài tập khởi động di chuyển thẳng

Bài 2: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic

Bài 3: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo)

Bài 4: Bài thể dục Aerobic liên hoàn

Từ khóa :
Giải bài tập
Đánh giá

0

0 đánh giá