GDTC 7 Chân trời sáng tạo Bài 2: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic

Giang Ngày: 06-02-2023 Lớp 7

703

Toptailieu biên soạn và giới thiệu lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Bài 2: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic Chân trời sáng tạo hay, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng trả lời câu hỏi GDTC 7 Bài 2 từ đó học tốt môn GDTC 7.

Giải SGK GDTC lớp 7 Bài 2: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic

Câu hỏi 1 trang 56 GDTC 7: Các em cùng tham khảo trên Internet để thống nhất chọn một bài nhạc Đồng dao Việt Nam và thực hiện các bước chân phối hợp với bài nhạc.

Trả lời:

Các em tự chọn một bài Đồng dao Việt Nam và luyện tập các bước chân phối hợp với bài nhạc.

Lưu ý:

- Thực hiện các bước chân phối hợp lần lượt theo 4 hướng trước, sau, trái, phải. Mỗi hướng thực hiện 2 lần x 8 nhịp. Lặp lại 3 lần

- Thực hiện các bước chân phối hợp với mô hình mặt đồng hồ, hai chân đứng trong vòng tròn. Thực hiện lần lượt các bước, mỗi bước thực hiện 4 lần x 8 nhịp

Câu hỏi 2 trang 56 GDTC 7: Em hãy sử dụng các tư thế tay cơ bản đã học ở lớp 6 để ghép vào các bước chân phối hợp

Trả lời:

Em tự thực hiện phối hợp tay và chân lần lượt theo 4 hướng trước, sau, trái, phải. Mỗi hướng thực hiện 2 lần x 8 nhịp. Lặp lại 3 lần.

Xem thêm các bài giải SGK GDTC lớp 7 sách Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:

Bài 1: Nhóm bài tập khởi động di chuyển thẳng

Bài 3: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo)

Bài 4: Bài thể dục Aerobic liên hoàn

Bài 1: Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân

Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân