Với giải bài tập Câu 1 trang 76 GDTC 7 Cánh Diều hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập GDTC 7. Mời các bạn đón xem:
Giải bài tập Câu 1 trang 76 GDTC 7
Câu 1 trang 76 GDTC 7: Em hãy nêu cách thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân.
Trả lời:
+ TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân trước làm trụ đặt thẳng hướng bóng đến, gối hơi khuỵu, trọng lượng dồn vào chân trụ, hai tay co tự nhiên.
+ Thực hiện: Khi bóng đến ngang thắt lưng thì đưa chân từ phía sau hướng về phía bóng đến để đón bóng. Điểm tiếp xúc ở phía dưới của bóng bằng mu giữa bàn chân và kéo chân về sau với tốc độ chậm hơn tốc độ bóng đến, khớp cổ chân thả lỏng để giảm tốc độ của bóng (H.1).
+ Kết thúc: Đặt chân đỡ bóng xuống và chuẩn bị thực hiện kĩ thuật tiếp theo.
Xem thêm các bài giải SBT GDTC lớp 7 Cánh Diều hay, chi tiết khác:
Câu 1 trang 76 GDTC 7: Em hãy nêu cách thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân.
Xem thêm các bài giải SBT GDTC lớp 7 Cánh Diều hay, chi tiết khác:
Chủ đề: Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên trong tập luyện
Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu bàn chân
Bài 4: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân
Bài 1: Kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân
Bài 2: Kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ VÀ DỊCH VỤ GIÁO DỤC VIETJACK
- Người đại diện: Nguyễn Thanh Tuyền
- Số giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh: 0108307822, ngày cấp: 04/06/2018, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội.
2021 © All Rights Reserved.
