Mỗi người cần làm gì để nâng cao tuổi thọ

248

Với giải Câu hỏi 2 trang 128 SGK Sinh học 11 chi tiết trong Bài 19: Khái quát về sinh trưởng và phát triển ở sinh vật giúp học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải, từ đó biết cách làm bài tập Sinh học 11. Mời các bạn đón xem:

 Mỗi người cần làm gì để nâng cao tuổi thọ

Câu hỏi 2 trang 128 Sinh học 11: Mỗi người cần làm gì để nâng cao tuổi thọ?

Lời giải:

Để nâng cao tuổi thọ, chúng ta cần:

- Thực hiện chế độ ăn uống hợp lí, khoa học; ăn đủ chất, đủ lượng, ăn nhiều trái cây, rau củ, các loại hạt;…

- Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ; hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm; các chất độc hại; thuốc trừ sâu, bụi phóng xạ;…

- Tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên.

- Có lối sống lành mạnh, thái độ sống tích cực, lạc quan; hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá,…

- Khám sức khỏe định kì, phòng chữa bệnh kịp thời.

Đánh giá

0

0 đánh giá