Với giải SBT Tiếng Anh 11 Unit 1 Review trang 62 - ilearn Smart World chi tiết trong Unit 1: Health and Healthy lifestyle học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải, từ đó biết cách làm bài tập sách bài tậpTiếng Anh 11. Mời các bạn đón xem:

SBT Tiếng Anh 11 Unit 1 Review trang 62 - ilearn Smart World

Listening

(trang 62 SBT Tiếng Anh 11 Smart World): You will hear five short conversations. You will hear each conversation twice. There is one question for each conversation. For each question, choose the correct answer (A, B, or C). (Bạn sẽ nghe năm đoạn hội thoại ngắn. Bạn sẽ nghe mỗi đoạn hội thoại hai lần. Có một câu hỏi cho mỗi cuộc hội thoại. Đối với mỗi câu hỏi, hãy chọn câu trả lời đúng (A, B hoặc C).)

1. You will hear a girl talking to her mom about what to eat for dinner. What does she like to eat most of all?

A. salad

B. pizza

C. tomatoes

2. You will hear a doctor talking to Tom after a health check. What does Tom need to do more of?

A. exercise

B. eat carbohydrates

C. sleep

3. You will hear two friends talking in a restaurant. Why do they choose the seafood salad?

A. It’s healthy.

B. It’s tasty.

C. It looks good.

4. You will hear a girl asking a boy about his eating habits. Does he eat more carbs or protein?

A. carbs

B. protein

C. He eats the same of each.

5. You will hear two friends talking about ways to increase life expectancy. Which do they both enjoy?

A. lifting weights

B. running

C. doing yoga

Đáp án:

Nội dung bài nghe:

1.

W: What should we have for dinner tonight?

G: Let’s have pizza, Mom.

W: But we had that last night. We should eat something more healthy tonight.

G: What are we going to have instead?

W: I think it would be good to have a salad. If we eat pizza all the time, we’ll get fat.

G: OK, but make sure to put enough tomatoes in the salad.

W: Of course. You really love tomatoes, I know!

2.

Doctor: Well, Tom, your weight is too high. Do you do anything to manage it?

Tom: Not really, Doctor.

Doctor: You should eat a balanced diet. You shouldn’t eat too many carbohydrates.

Tom: Oh, but I love french fries. I guess I’ll have to avoid them.

Doctor: You mentioned that you sleep a lot and don’t play any sports. Doing more exercise will help you to lose weight.

3.

B: Well, what should we order from the menu?

G: The beef fried rice looks really good. I'm sure it tastes great, too.

B: I’m trying to avoid fried foods at the moment. The grilled chicken looks good.

G: I had chicken yesterday. Maybe we could get something like seafood salad?

B: That sounds good. Everything else looks good but the seafood salad is the healthiest choice.

4.

G: Can you answer a few questions about eating habits for my class survey?

B: Sure. What do you want to know?

G: Do you usually eat more carbs or protein?

B: Oh, well, my mom always cooks rice or pasta, so I eat lots of carbs.

G: OK.

B: But we also always have some meat. I think it’s about the same.

5.

G: I heard that exercising every day can help you live longer.

B: Yeah, I heard that, too. Do you do any exercise?

G: I lift weights and do yoga. But I don’t like going running.

B: Really? I love running, but I hate lifting weights.

G: Hmm. Then we should do yoga together sometime.

B: OK.

Hướng dẫn dịch:

1.

W: Chúng ta nên ăn gì cho bữa tối nay con nhỉ?

G: Ăn pizza thôi mẹ.

W: Nhưng chúng ta đã ăn nó tối qua. Tối nay chúng ta nên ăn thứ gì đó tốt cho sức khỏe hơn.

G: Chúng ta sẽ ăn gì thay thế ạ?

W: Mẹ nghĩ sẽ tốt hơn nếu có món salad. Nếu chúng ta ăn pizza mọi lúc, chúng ta sẽ béo.

G: Vâng, nhưng mẹ nhớ cho đủ cà chua vào món salad nha mẹ.

W: Tất nhiên rồi. Con thực sự thích cà chua, mẹ biết mà!

2.

Bác sĩ: Chà, Tom, cân nặng của cậu cao quá. Cậu có làm bất cứ điều gì để quản lý nó không?

Tom: Không hẳn thưa bác sĩ.

Bác sĩ: Cậu nên ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Cậu không nên ăn quá nhiều carbohydrate.

Tom: Ồ, nhưng tôi thích khoai tây chiên. Tôi đoán tôi sẽ phải tránh món này.

Bác sĩ: Cậu đã đề cập rằng cậu ngủ rất nhiều và không chơi bất kỳ môn thể thao nào. Tập thể dục nhiều hơn sẽ giúp cậu giảm cân.

3.

B: Chà, chúng ta nên gọi món gì trong thực đơn?

G: Cơm chiên thịt bò nhìn ngon quá. Tôi chắc là nó cũng rất ngon.

B: Tôi đang cố gắng tránh đồ chiên vào lúc này. Gà nướng nhìn ngon này.

G: Hôm qua tôi đã ăn gà rồi. Có lẽ chúng ta có thể ăn thứ gì đó như salad hải sản?

B: Điều đó nghe có vẻ hay đấy. Mọi thứ khác có vẻ ngon nhưng salad hải sản là lựa chọn lành mạnh nhất.

4.

G: Cậu có thể trả lời một số câu hỏi về thói quen ăn uống cho cuộc khảo sát của lớp tớ không?

B: Chắc chắn rồi. Cậu muốn biết gì?

G: Cậu thường ăn nhiều tinh bột hay protein hơn?

B: Ồ, mẹ tớ luôn nấu cơm hoặc mì ống, vì vậy tớ ăn rất nhiều tinh bột.

G: Được rồi.

B: Nhưng nhà tớ cũng luôn có một ít thịt. Tớ nghĩ nó tương đương nhau.

5.

G: Tôi nghe nói rằng tập thể dục hàng ngày có thể giúp bạn sống lâu hơn.

B: Vâng, tôi cũng nghe thấy điều đó. Bạn có tập luyện gì không?

G: Tôi nâng tạ và tập yoga. Nhưng tôi không thích chạy.

B: Thật sao? Tôi thích chạy, nhưng tôi ghét nâng tạ.

G: Hừm. Vậy thì thỉnh thoảng chúng ta nên tập yoga cùng nhau.

B: Được.

Reading

(trang 62 SBT Tiếng Anh 11 Smart World): Five sentences have been removed from the text below. For each question, choose the best answer (A-H). There are three extra sentences which you do not need to use. (Năm câu đã bị xóa khỏi văn bản dưới đây. Đối với mỗi câu hỏi, hãy chọn câu trả lời đúng nhất (A-H). Có ba câu thừa mà bạn không cần phải sử dụng.)

Healthy Diet - Healthy Life!

Eating a balanced diet is important if you want to have good health and live a long life. Fresh fruit and vegetables contain a lot of vitamins that our bodies need to protect us from illnesses and diseases. (1). Carbohydrates are also important, but be careful to choose "good" carbs, which you can find in brown bread and rice. (2). Protein is also important. There are many foods that contain protein, but not all of them are healthy. (3) Try to limit processed foods that contain fats. (4). You can get enough healthy fats from vegetable oils, nuts, and fish. Finally, drink enough water every day and do regular exercise. (5).

A. These “good” carbs are healthier than processed carbs in food like pasta.

B. These ways will help you live a long and healthy life.

C. Fruit and vegetables can be bought in cans.

D. These include dairy products like butter and full-fat milk.

E. Sausages are popular in Vietnam.

F. You can get enough vitamins by eating fruit and vegetables every day.

G. Nuts are often used in cakes and cookies.

H. Avoid processed meat and get protein from beans, nuts, and whole grains instead.

Đáp án:

Hướng dẫn dịch:

Chế độ ăn uống lành mạnh - Cuộc sống lành mạnh!

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng là điều quan trọng nếu bạn muốn có sức khỏe tốt và sống lâu. Trái cây và rau quả tươi chứa rất nhiều vitamin mà cơ thể chúng ta cần để bảo vệ chúng ta khỏi bệnh tật. Bạn có thể nhận đủ vitamin bằng cách ăn trái cây và rau quả mỗi ngày. Carbohydrate cũng rất quan trọng, nhưng hãy cẩn thận chọn loại carbohydrate "tốt", bạn có thể tìm thấy trong bánh mì nâu và gạo. Những loại carbs "tốt" này lành mạnh hơn những loại carbs đã qua chế biến trong thực phẩm như mì ống. Protein cũng rất quan trọng. Có nhiều loại thực phẩm chứa protein, nhưng không phải tất cả chúng đều tốt cho sức khỏe. Tránh thịt chế biến sẵn và lấy protein từ đậu, các loại hạt và ngũ cốc nguyên hạt. thay vào đó. Cố gắng hạn chế thực phẩm chế biến sẵn có chứa chất béo. Chúng bao gồm các sản phẩm từ sữa như bơ và sữa nguyên chất béo. Bạn có thể nhận đủ chất béo lành mạnh từ dầu thực vật, các loại hạt và cá. Cuối cùng, uống đủ nước mỗi ngày và tập thể dục thường xuyên. Những cách này sẽ giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh.