Với giải Hoạt động 2 trang 22 Nhận biết khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân Hoạt động trải nghiệm 7 Cánh diều Tạm biệt lớp 7 giúp học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải từ đó biết cách làm bài tập Hoạt động trải nghiệm 7. Mời các bạn đón xem:
Nhận biết khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân
Hoạt động 2 trang 22 sách bài tập HĐTN 7: Nhận biết khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân
- Hãy đánh giá khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân theo gợi ý dưới đây:
|
Khả năng kiểm soát cảm xúc (đánh dấu X vào ô phù hợp) |
Lí do em xác định như vậy |
Tình huống minh hoạ |
|
|
Tốt |
|
|
|
|
Trung bình |
|
|
|
|
Kém |
|
|
|
- Em sẽ thể hiện cảm xúc của bản thân như thế nào trong tình huống dưới đây? Đánh dấu X vào ô trống thể hiện sự lựa chọn của em.
|
Tình huống: Giờ ra chơi, em cùng các bạn đang ngồi nói chuyện vui vẻ. Bạn Bình bỗng trêu em và cả nhóm cười ầm lên. - Tức giận và mắng bạn o - Tức giận nhưng yên lặng o - Coi việc đó là bình thường o - Hơi giận nhưng bỏ qua o - Vui vẻ cười đùa cùng các bạn o |
- Cách thể hiện của em có thể hiện khả năng kiểm soát cảm xúc không? Tại sao?
- Chia sẻ điều em thấy mình cần rèn luyện để có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt hơn.
Lời giải:
- Đánh giá khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân:
|
Khả năng kiểm soát cảm xúc (đánh dấu X vào ô phù hợp) |
Lí do em xác định như vậy |
Tình huống minh hoạ |
|
|
Tốt |
O |
Em bình tĩnh, xử lí tình huống tốt và không để lại hậu quả đáng tiếc nào sau này. |
Em bị mẹ mắng vì đi chơi về trễ. Em biết lỗi thuộc về mình nên nghe mẹ và tự biết sửa sai không về muộn những lần sau |
|
Trung bình |
|
||
|
Kém |
|
||
- Em sẽ thể hiện cảm xúc của bản thân như thế nào trong tình huống dưới đây? Đánh dấu O vào ô trống thể hiện sự lựa chọn của em.
|
Tình huống: Giờ ra chơi, em cùng các bạn đang ngồi nói chuyện vui vẻ. Bạn Bình bỗng trêu em và cả nhóm cười ầm lên. - Tức giận và mắng bạn o - Tức giận nhưng yên lặng o - Coi việc đó là bình thường ý - Hơi giận nhưng bỏ qua o - Vui vẻ cười đùa cùng các bạn o |
- Cách thể hiện của em có thể hiện khả năng kiểm soát cảm xúc. Vì em không cảm thấy khó chịu khi bị bạn trêu đùa và người khác cười cợt. Em tự hiểu rằng” rêu đùa là việc bình thường và em có thể vui vẻ với bạn.
- Điều em cần rèn luyện để có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực, suy nghĩ tích cực, luôn vui vẻ lạc quan và yêu thương mọi người.
Xem thêm lời giải bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 7 Cánh diều hay, chi tiết khác:
Hoạt động 1 trang 17 sách bài tập HĐTN 7: Nhận diện điểm mạnh, điểm hạn chế trong học tập
Hoạt động 2 trang 18 sách bài tập HĐTN 7: Nhận diện điểm mạnh và điểm hạn chế trong cuộc sống
Hoạt động 3 trang 19 sách bài tập HĐTN 7: Rèn luyện bản thân trong học tập
Hoạt động 4 trang 19 sách bài tập HĐTN 7: Rèn luyện tính kiên trì, chăm chỉ trong công việc
Hoạt động 5 trang 21 sách bài tập HĐTN 7: Tôn trọng sự khác biệt giữa mọi người
Hoạt động 6 trang 21 sách bài tập HĐTN 7: Hành động vì sự khác biệt
Hoạt động 1 trang 22 sách bài tập HĐTN 7: Nhận biết cảm xúc của bản thân
Hoạt động 2 trang 22 sách bài tập HĐTN 7: Nhận biết khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân
Hoạt động 3 trang 24 sách bài tập HĐTN 7: Luyện tập kiểm soát cảm xúc
Hoạt động 3 trang 26 sách bài tập HĐTN 7: Thực hiện phiếu đánh giá sau đây.
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ VÀ DỊCH VỤ GIÁO DỤC VIETJACK
- Người đại diện: Nguyễn Thanh Tuyền
- Số giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh: 0108307822, ngày cấp: 04/06/2018, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội.
2021 © All Rights Reserved.
